21-10-07

Massage Video - ontspannende voet massage

Deze massage video van een ontspannende voet massage toont verschillende technieken die kunnen gebruikt worden bij een voet massage.

Wanneer u zelf de technieken toepast op uw vrijwilliger pas dan eerst deze technieken toe, daarna kan u ook ontspannende technieken die u verder op deze blog vindt toepassen, zoals effleurage en fricties.

Door te oefenen zal u zien dat niet enkel de technieken die in de video stap voor stap mooi worden uitgelegd bijzonder ontspannend zijn, maar experimenteer en luister goed naar wat uw vrijwilliger zegt wanneer u bezig bent. Wanneer u masseert en u hoort dat het pijn doet, geef dan minder druk en tracht steeds zacht te masseren.

Veel succes.

 


VideoJug: How To Give A Stress Relieving Foot Massage